Deze nacht heb ik thuis eindelijk eens een aantal uren aan een stuk kunnen slapen.
Hoe kan het ook anders, na de slapeloze nachten van voorbije 2 dagen…
Dit deed echt deugd, want ik was heel heel moe.
Op mijn zij slapen, was geen enkel probleem.
Ik lees in de facebookgroep bij lotgenoten dat dit wel voor problemen zorgt.
Hier mag ik mij gelukkig prijzen dat ik dit wel kan. Zou dit komen omdat ik dit van de eerste nacht in het ziekenhuis al heb gedaan onder de zware pijnstilling?

Ochtend

Nadat ik mijn ene been uit bed heb gebracht en mij langzaam uit bed heb gerold, voel ik dat mijn buik enorm pijn doet.
Het voelt aan alsof er een bulldozer is over gereden…
Spierpijn alsof ik eergisteren massa zware zeer intensieve buikspieroefeningen heb liggen doen. En hier bovenop dan een heel grote blauwe plek heb gekregen.
Bij het minste dat ik beweeg lijkt het dat er iemand met zijn vinger op mijn blauwe plek duwt en vraagt “Doet dit pijn?”. JAAAAA, dit doet pijn!!
Mijn linkerzijde nog meer dan mijn rechterzijde, maar dit zou normaal zijn als de arts die de operatie heeft gedaan rechtshandig is. Weetje te weten gekomen van mijn thuisverpleger gisterenavond.
Plus het is de 2de dag na de operatie… Uit de vele posts van mensen die PO zijn, lees ik in de groep dat veel mensen hun ergste dag de 2de dag na de operatie is. Veel mensen doorstaan deze ook in het ziekenhuis… Dat is bij mij dus niet het geval, maar zal dit ook wel overleven. Het feit dat de mensen laten weten dat de dagen nadien het beter en beter begint te gaan, daar trek ik mij aan op.

Wanneer ik eindelijk onder kom, na het gesjoffel en gestrompel van de trap van iemand die wel 100 jaar zou kunnen zijn, ga ik richting keuken.
Het eerste wat ik in de ochtend steeds dien te nemen, 30 minuten voor mijn ontbijt, is al mijn medicatie op nuchtere maag.
Ik begin eerst mijn hydrocortisol met een klein slokje in te nemen. Hierna met een kleine tussenpauze volgt mijn Pantomed.

Nadat de 30 minuten voorbij zijn, maak ik een halve tas warme chocoladedrank van Ligna Pharma.
Terwijl deze opwarmt in de microgolf, neem ik mijn Tramadol in. Deze neem ik liever niet op nuchtere maag, want dan word ik misselijk weet ik uit verleden. Chocolademelk klaar na 30 seconden en intussen is mijn Tramadol gesmolten op mijn tong. Ik neem dadelijk een slokje van mijn drankje.

Uiteindelijk kom ik aan 4 kl chocolademelk dat ik op krijg.
Zucht, ik heb nog steeds zo dorst! Als ik kon dronk ik heel mijn half koffietasje leeg!
Noppe, we moeten ons erbij neerleggen, het zal niet gaan…

Programma voeding vloeibare fase

Intussen begin ik aan mijn soep voor middagmaal: butternut pompoenstukjes (450g uit een zakje van de AH) met hierbij een blokje groentebouillon van Maggi en dit laten pruttelen een half uurtje. Nadien gewoon mixen.
Van groenten mag ik momenteel de volgende groenten niet eten in mijn soep: ui, paprika, koolsoorten, champignon en peulvruchten. Ik denk dat ik online op Pinterest eens ga kijken of er lekkere soepen zijn die ik momenteel wel nog kan eten de komende dagen. Want uiteindelijk zijn het er nog veel eer het 29 januari is. En de enige soep die nu nog bij mij opkomt is wortelsoep… Ja, mijn kennis van groenten is echt “barrack” zoals ons dochter zou zeggen.

29 januari heb ik mijn eerste afspraak terug bij de diëtiste, tot dan moet ik vloeibaar eten.
7 eetmomenten, waarvan 4 bijvoeding en 3 eiwitrijk.
Eitwitrijk is dan zowel voor lunch, avondmaal en laatste tussendoortje in de avond: een melkproduct OF magere gemixte soep met hieronder zacht vlees/vis/magere smeerkaas gemixt.

Tussendoor

Als tussendoortje in de voormiddag neem ik een 2 slokjes van mijn bijvoeding, de Fresubin DB bosvruchten.
2 slokjes, niet veel… Volgens mijn schema zou ik 1/2 flesje moeten uitdrinken. Uhm, dan denk ik dat ik terug zware maagpijn ga hebben, mocht ik die hoeveelheid innemen…
Ik merk ook dat als ik honger begin te krijgen ik een bepaalde maagtrekking krijg, een soort van oprisping, samentrekking van mijn slokdarm. En na mijn 2 slokjes bijvoeding dat ik dan een kleine boer moet laten. Deze ochtend viel mij dat ook op bij mijn chocolademelk.
Ik wacht ook ong. 5 min tussen elke hap om te kijken vooral hoe ik mij voel na een hap.
Eerlijk, veel voelen doe ik niet, maar merk wel dat ik op een bepaald moment een klein boertje laat.
Ik vraag mij af of dit het teken is van mijn maag die dan als een politie-agent met zijn fluitje in zijn mond, zijn hand omhoog steekt en dan streng zegt: “Pfieeuwwwt, HALT! Bij deze heeft u genoeg gegeten Anya!”
We zullen maar luisteren en de wet mooi handhaven… Ja, ik ben zo een “subbedeeske” zoals ze hier in Limburg zeggen, een brave… (Dikke nek, zegt er eentje op mijn schouders terwijl die met zijn ogen draait… Hmm, is dit eigenlijk wel dikke nek om van jezelf te zeggen dat je dat bent? Een bedenkend wolkje komt boven mijn hoofd te hangen…)

Mijn man is ondertussen naar de winkel. Hij gaat voor mij wat magere smeerkaas halen die ik onder mijn soep mag doen en natuurlijk de Lipton Ice Tea Green.
Wat kijk ik hier naar uit… DRINKEN!!!

In de tussentijd babbel ik terug met Jessica op Messenger. Zij heeft het heel moeilijk en veel pijn op het ogenblik. Ze ziet het ook niet zitten om deze middag al naar huis te moeten gaan…
Ik begrijp haar wel, als je je niet goed voelt en je moet vertrekken… Is geen leuk gevoel…
Heb zo compassie met haar, vind het zo erg… Ze ziet blijkbaar meer af dan ikzelf de eerste dag na de operatie.
Zo zie je maar hoe elk lichaam anders kan reageren op een zelfde operatie.

Middagmaal

Tijdens de middag neem ik mij een half koffietasje soep met dan hierin een half koffielepeltje magere smeerkaas van het merk van AH zelf.
Hier krijg ik in totaal 3 eetlepels van opgedronken. Niet ineens 3 eetlepels hé, nee nee…
Ik drink een halve eetlepel, wacht, terug een halve eetlepel, wacht… tot ik een klein boertje krijg.
En dan stop ik, weet je nog, we luisteren naar de wetsdienaar.

Nota: Deze butternut pompoensoep is wel veel lekkerder dan de gewone pompoensoep die ik gemaakt had tijdens mijn pre-dieet. Bij deze gaat mijn voorkeur uit naar de butternut dan naar de gewone pompoen.

Mijn darmen voel ik in de namiddag ook enorm borrelen en kronkelen in mijn buik.
Rond 14u neem ik 2 slokjes van mijn bijvoeding.
Omdat ik mij enorm moe voel, beslis ik om terug mijn bedje in te kruipen.

Wanneer ik later op de dag opsta, merk ik dat het al iets beter gaat met mijn pijn.
Het slapen doet mij echt goed, ik voel dat mijn lichaam dit echt nodig heeft na deze ingreep.
Ik voel mij beetje per beetje na het slapen herkomen …

Als ik onder ben, neem ik uiteindelijk de telefoon om te bellen naar de bakker. Ik moet nl. de taart voor ons dochter haar verjaardag bestellen, zondag wordt onze kleine mie al 15…
Ze had mij gevraagd om cake-pops te maken zoals in het verleden, maar met de bulldozer die over mij is gereden, zie ik dit niet echt zitten… Ze begrijpt dit en ik laat haar weten dat we dit zeker nog goed maken in de toekomst wanneer ik beter ben. Ze lacht en geeft mij een knuffel…

-> Weet jij nog een heerlijke soep die ik kan maken en die geen van de verboden groenten bevat?
Je mag je mij dit hieronder steeds laten weten. Dank je wel XXX Anya